【产后可以吃水果吗】产后适当吃水果对身体恢复有益，但需注意种类和时间。以下为具体建议：
| 项目 | 建议内容 |
| 可以吃 | 苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等温和水果 |
| 避免吃 | 寒性水果如西瓜、梨、柿子 |
| 时间建议 | 产后1个月内避免生冷水果，2个月后可适量食用 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，饭后1小时左右食用更佳 |
总体而言，产后吃水果应根据个人体质和医生建议进行调整，确保营养均衡且不影响恢复。
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问 产后可以吃水果吗
2025-10-08 08:57:47
问题描述：
产后可以吃水果吗，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-08 08:57:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
