【吃猪蹄会发胖吗？】猪蹄营养丰富，但热量较高，是否会导致发胖取决于摄入量和整体饮食结构。适量食用一般不会直接导致肥胖，但过量则可能增加热量摄入。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约265大卡 |
| 脂肪 | 含较多饱和脂肪，易堆积 |
| 蛋白质 | 含胶原蛋白，对皮肤有益 |
| 是否发胖 | 适量食用不会，过量易发胖 |
建议控制摄入量，搭配蔬菜和运动，保持均衡饮食。
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问 吃猪蹄会发胖吗？
2025-10-08 08:45:36
问题描述：
吃猪蹄会发胖吗？，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-08 08:45:36
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