【吃了乳糖酶还是腹泻怎么办】总结：
吃了乳糖酶后仍腹泻，可能与剂量不足、产品类型不符、乳糖不耐受程度不同或存在其他消化问题有关。建议调整剂量、更换品牌、排查其他病因。
| 问题 | 可能原因 | 解决方案 |
| 乳糖酶剂量不足 | 未按需增加用量 | 增加乳糖酶摄入量 |
| 产品类型不符 | 酶活性低或种类不匹配 | 更换高活性或复合型乳糖酶 |
| 乳糖不耐受严重 | 个体差异大 | 尝试无乳糖饮食 |
| 其他消化问题 | 如肠易激综合征等 | 咨询医生进一步检查 |
建议在医生指导下调整用药，并观察饮食与症状的关系。
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