【吃一粒紧急避孕药危害?】紧急避孕药是一种用于性行为后防止怀孕的药物，但并非适用于日常避孕。虽然偶尔使用通常不会造成严重健康问题，但频繁或不当使用可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有危害 | 偶尔使用一般危害较小，频繁使用可能影响月经周期和身体激素水平 |
| 常见副作用 | 恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经不调等 |
| 长期影响 | 可能导致月经紊乱，不建议作为常规避孕方式 |
| 使用建议 | 最好在医生指导下使用，避免频繁服用 |
总之，吃一粒紧急避孕药在必要时是安全的，但不应成为常规避孕手段。如有不适，应及时就医。
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