【上呼吸道感染自愈过程】上呼吸道感染（如感冒）通常由病毒引起，多数情况下可自行恢复。自愈过程一般持续3至7天，具体时间因人而异。
| 阶段 | 症状表现 | 说明 |
| 第1-2天 | 流涕、打喷嚏、轻微发热 | 病毒开始复制，免疫系统启动 |
| 第3-5天 | 咳嗽、咽痛、乏力 | 免疫系统对抗病毒，症状加重 |
| 第6-7天 | 症状逐渐减轻 | 身体逐步恢复，免疫力增强 |
建议多休息、多喝水，保持室内空气流通。若症状持续或加重，应及时就医。自愈过程中避免滥用抗生素，以免产生耐药性。
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问 上呼吸道感染自愈过程
2025-10-08 07:20:10
问题描述：
上呼吸道感染自愈过程，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-08 07:20:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
