【陈醋泡大蒜有什么功效】陈醋泡大蒜是一种常见的食疗方法，结合了陈醋和大蒜的营养价值，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 大蒜中的大蒜素和陈醋中的有机酸有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 醋能刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 降血压 | 大蒜中的硫化物有助于扩张血管，辅助降低血压 |
| 抗菌消炎 | 大蒜具有天然抗菌作用，陈醋可增强其效果 |
| 改善血液循环 | 有助于预防心血管疾病 |
适量食用陈醋泡大蒜对健康有益，但不宜过量，尤其肠胃敏感者需谨慎。建议每日食用1-2瓣，饭后食用更佳。
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