【沉香功效与作用】沉香是一种珍贵的天然香料，具有多种药用和保健功效。它不仅在传统中医中广泛应用，也受到现代人对自然疗法的关注。
以下是沉香的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 镇静安神 | 可缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，减轻疼痛 |
| 温中散寒 | 适用于脾胃虚寒、腹痛等症状 |
| 提神醒脑 | 帮助集中注意力，提升精神状态 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌作用 |
沉香可用于熏香、泡茶、入药等多种方式，但使用时需注意适量，避免过量引起不适。
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问 沉香功效与作用
2025-10-08 06:59:32
问题描述：
沉香功效与作用，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-08 06:59:32
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