【沉香的功效和作用是什么】沉香是一种珍贵的天然香料，具有多种功效与作用。它不仅用于宗教仪式和熏香，还被广泛应用于传统医学中。
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 可缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 驱寒暖身 | 有助于驱寒、促进血液循环 |
| 消炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
| 调节气机 | 在中医中用于调理气滞血瘀 |
| 提神醒脑 | 熏香可提神、增强专注力 |
沉香的使用方式多样，包括熏香、泡茶、入药等。但需注意，品质不同，效果也有所差异。选择正规渠道购买，确保安全与功效。
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