【吃太多甘蔗有哪些危害？】甘蔗虽然甜美多汁，但过量食用可能对身体造成一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 腐蚀牙齿 | 甘蔗含糖高，易导致蛀牙和牙龈问题 |
| 胃部不适 | 过量摄入可能引起腹胀、腹泻或消化不良 |
| 糖分过高 | 长期大量食用可能导致血糖波动，不利糖尿病患者 |
| 消化负担 | 甘蔗纤维较多，肠胃功能弱者易感不适 |
建议适量食用，尤其儿童和老年人更需注意。保持饮食均衡，才能健康享用甘蔗的美味。
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问 吃太多甘蔗有哪些危害？
2025-10-08 03:20:31
问题描述：
吃太多甘蔗有哪些危害？，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-08 03:20:31
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