【超级流感如何预防】超级流感是指传播力强、症状严重的流感病毒，预防是关键。以下是主要预防措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 接种疫苗 | 每年接种流感疫苗，尤其是高风险人群。 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和水或含酒精的洗手液，减少病毒传播。 |
| 戴口罩 | 在人群密集处佩戴口罩，降低感染风险。 |
| 保持距离 | 避免与生病者密切接触，减少交叉感染。 |
| 增强体质 | 均衡饮食、充足睡眠和适量运动提高免疫力。 |
此外，出现发热、咳嗽等症状应及时就医，避免病情加重。通过日常习惯和科学防护，有效降低超级流感的发生率。
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