【什么是抑郁症和焦虑症】抑郁症和焦虑症是常见的心理障碍，影响着全球大量人群。它们虽然常被一起提及，但各有特点。
| 项目 | 抑郁症 | 焦虑症 |
| 主要表现 | 情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍 | 过度担忧、紧张、心悸 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡 | 遗传、创伤经历、长期压力 |
| 治疗 | 心理治疗、药物治疗 | 心理治疗、放松训练、药物 |
两者都可通过专业帮助得到有效缓解。早期识别和干预至关重要。若症状持续，建议及时寻求心理医生或精神科医生的帮助。
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问 什么是抑郁症和焦虑症
2025-10-08 02:03:11
问题描述：
什么是抑郁症和焦虑症，真的熬不住了，求给个答案！
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2025-10-08 02:03:11
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