【吃什么止咳化痰】咳嗽和痰多是常见的呼吸道症状，适当饮食有助于缓解。以下是一些有助于止咳化痰的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 百合 | 养阴润肺，止咳化痰 |
| 蜂蜜 | 润喉止咳，增强免疫力 |
| 川贝 | 滋阴润肺，化痰止咳 |
| 红枣 | 补气养血，辅助止咳 |
建议根据个人体质选择合适食物，若症状持续或加重，应及时就医。合理饮食配合良好作息，有助于加快康复。
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问 吃什么止咳化痰
2025-10-08 01:59:23
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答推荐答案
2025-10-08 01:59:23
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