【餐前血糖正常值】餐前血糖是指在进食前测量的血糖水平，是评估血糖控制的重要指标。正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。
一般情况下，成年人空腹血糖（餐前）应维持在 3.9～6.1 mmol/L 之间。若数值超出此范围，可能提示血糖异常，需进一步检查。
以下为不同人群的餐前血糖参考值：
| 人群 | 正常范围（mmol/L） |
| 健康成年人 | 3.9～6.1 |
| 糖尿病前期 | 6.1～7.0 |
| 糖尿病患者 | >7.0 |
建议定期监测血糖，尤其有家族史或高风险人群。保持健康饮食与规律运动，有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医。
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