【餐后2小时血糖的正常值是多少】餐后2小时血糖是评估人体糖代谢功能的重要指标，通常用于糖尿病筛查和病情监测。正常范围因人而异，但一般参考如下：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） | 备注 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 | 健康人群标准 |
| 糖尿病前期 | 7.8～11.1 | 需关注血糖变化 |
| 糖尿病诊断 | ≥11.1 | 需进一步检查与治疗 |
建议定期检测血糖，尤其是有家族史或高风险人群。饮食、运动及作息都会影响血糖水平，保持健康生活方式有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医，避免并发症发生。
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