【肠清茶有什么副作用】总结：
肠清茶作为一种促进肠道排泄的产品，虽然能帮助缓解便秘，但长期或过量使用可能带来副作用。常见的不良反应包括腹泻、腹痛、电解质失衡等。部分产品中含有的刺激性成分可能对肠道黏膜造成损伤，甚至引发依赖性。
常见副作用对比表：
| 副作用 | 说明 |
| 腹泻 | 过量使用可能导致频繁排便 |
| 腹痛 | 可能引起腹部不适或绞痛 |
| 电解质失衡 | 长期使用易导致钾、钠流失 |
| 肠道依赖 | 长期使用可能降低自然排便能力 |
| 黏膜损伤 | 含刺激成分可能损伤肠道内壁 |
建议在医生指导下使用，并注意控制用量与频率。
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