【流感发烧大概持续几天才能好怎么办】流感发烧通常持续3至7天，多数人会在一周内恢复。若症状持续超过一周或加重，应及时就医。以下为常见情况与应对方法总结：
| 症状阶段 | 持续时间 | 应对方法 |
| 初期发热 | 1-2天 | 多休息、多喝水、服用退烧药 |
| 高热期 | 2-3天 | 保持室内通风、物理降温、遵医嘱用药 |
| 缓解期 | 3-5天 | 继续休息、补充营养、避免劳累 |
| 恢复期 | 5-7天 | 逐渐恢复活动、增强免疫力 |
注意：儿童、老人及免疫力低下者应特别关注病情变化，必要时及时就医。
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