【不易出汗体质的表现】不易出汗体质是指人体在正常活动或运动时，汗液分泌较少或几乎不流汗的现象。这种体质可能与遗传、内分泌或自主神经功能有关。
常见表现如下：
| 表现 | 说明 |
| 运动后无明显出汗 | 即使剧烈运动，身体也难以出汗 |
| 皮肤干燥 | 汗液不足导致皮肤缺乏滋润 |
| 容易感到闷热 | 因无法通过出汗散热而感觉不适 |
| 体温调节能力差 | 高温环境下容易中暑或头晕 |
此体质人群需注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境中。日常可多饮水，适当补充盐分，以维持体内水分和电解质平衡。若伴随其他异常症状，建议及时就医检查。
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