【肠胃不好的表现症状有哪些】肠胃功能不佳可能影响日常生活，常见的表现包括消化不良、腹胀、腹泻或便秘等。了解这些症状有助于及时调整饮食和生活习惯。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腹胀 | 饭后感觉腹部胀满，有气体堆积感 |
| 恶心呕吐 | 容易反胃，有时伴有呕吐 |
| 腹泻 | 排便次数增多，大便稀薄 |
| 便秘 | 排便困难，大便干硬，频率减少 |
| 胃痛 | 上腹部疼痛或灼热感 |
| 食欲减退 | 对食物缺乏兴趣，进食量减少 |
若上述症状频繁出现，建议调整饮食结构，避免辛辣油腻食物，并适当进行运动。必要时应咨询医生，以排除器质性疾病。
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