【假性宫缩是怎么引起的】假性宫缩是孕期常见的现象，通常不会导致分娩。以下是引起假性宫缩的主要原因：
| 原因 | 说明 |
| 子宫肌肉变化 | 子宫肌肉在孕期逐渐变得敏感，容易出现不规则收缩。 |
| 身体疲劳 | 过度劳累或长时间站立可能导致子宫紧张，引发假性宫缩。 |
| 情绪波动 | 焦虑、紧张等情绪变化可能诱发宫缩。 |
| 饮食因素 | 过量摄入咖啡因或辛辣食物可能刺激子宫。 |
| 怀孕后期 | 随着预产期临近，假性宫缩频率可能增加。 |
假性宫缩通常无规律、不伴随疼痛，且不会导致宫颈变化。若出现规律性宫缩、腹痛或破水，应及时就医。
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