【朝鲜蓟的功效与作用禁忌】朝鲜蓟，又称洋蓟，是一种营养丰富的蔬菜，常用于健康饮食。它富含维生素、矿物质和膳食纤维，具有多种健康功效。
总结：
朝鲜蓟有助于促进消化、降低胆固醇、保护肝脏，并具有抗氧化作用。但孕妇、脾胃虚寒者及对菊科植物过敏者应慎用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 促进消化 | 孕妇慎用 |
| 降低胆固醇 | 脾胃虚寒者避免食用 |
| 护肝 | 对菊科植物过敏者禁用 |
| 抗氧化 | — |
建议根据自身情况合理食用，必要时咨询医生。
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问 朝鲜蓟的功效与作用禁忌
2025-10-07 14:35:23
问题描述：
朝鲜蓟的功效与作用禁忌，蹲一个懂行的，求解答求解答！
