【嗓子里有异物感咳不出来又咽不下去怎么回事怎么办】总结：
嗓子里有异物感，咳不出、咽不下，可能是由多种原因引起的，如咽喉炎、胃食管反流、过敏、心理因素等。建议根据具体症状判断，并及时就医。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 咽喉炎 | 喉咙痛、干痒 | 多喝水、避免刺激、使用含片 |
| 胃食管反流 | 反酸、烧心 | 避免油腻食物、睡前勿进食 |
| 过敏 | 打喷嚏、流涕 | 避免过敏源、使用抗过敏药 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张 | 放松心情、必要时咨询心理医生 |
若症状持续或加重，建议及时到医院耳鼻喉科或消化科检查，明确病因后对症治疗。
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