【吃海马的功效】海马是一种传统中药材，常用于中医调理身体。其功效主要体现在补肾壮阳、活血通络等方面。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 补肾壮阳 | 改善肾虚引起的腰膝酸软、性功能下降 |
| 活血通络 | 促进血液循环，缓解风湿疼痛 |
| 安神益智 | 缓解疲劳，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
需要注意的是，海马属于珍稀保护动物，食用需遵守相关法律法规。建议在专业医师指导下使用，避免盲目进补。
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问 吃海马的功效
2025-10-07 10:15:37
问题描述：
吃海马的功效，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-07 10:15:37
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