【吊瓜子的功效与作用有哪些】吊瓜子，又称葫芦籽，是葫芦科植物的种子，常用于中药材和日常食疗。其性味甘、平，具有一定的营养价值和药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 润肠通便 | 含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动 |
| 美容养颜 | 富含维生素E，有助于抗氧化、延缓衰老 |
| 健脾消食 | 有助于消化吸收，缓解胃胀、食欲不振 |
吊瓜子虽好，但不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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