【茶晶石的功效与作用是什么】茶晶石是一种天然矿物，因其独特的颜色和能量特性，被广泛用于水晶疗法和风水领域。它被认为能带来平静、提升专注力，并有助于情绪平衡。
以下是茶晶石的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 提升专注力 | 帮助集中精神，提高工作效率 |
| 情绪稳定 | 平衡情绪，减少压力与烦躁 |
| 增强直觉 | 提高感知力，增强内在洞察力 |
| 改善人际关系 | 促进沟通，增强同理心 |
茶晶石适合放在办公桌或卧室，帮助营造和谐氛围。使用时可配合冥想或佩戴饰品，效果更佳。
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