【吃东西过敏了怎么办】当吃东西后出现过敏反应，应立即采取应对措施，避免症状加重。以下是常见处理方式和建议：
| 项目 | 内容 |
| 立即停止进食 | 停止食用可疑食物，防止进一步刺激 |
| 观察症状 | 轻微症状如皮疹、瘙痒可自行缓解；严重如呼吸困难需紧急处理 |
| 服用抗过敏药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，按说明使用 |
| 就医 | 出现呕吐、头晕、肿胀或呼吸困难时，应尽快就医 |
| 记录过敏源 | 记录引起过敏的食物，便于日后避免 |
若症状轻微且无恶化，可在家中观察并服药；若情况严重，务必及时寻求专业医疗帮助。
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