【吃氨糖软骨素需要注意什么？】氨糖软骨素是常见的关节保健品，常用于缓解关节疼痛和改善关节功能。但使用时也需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 适用人群 | 适合中老年人及关节不适者，儿童和孕妇慎用。 |
| 剂量控制 | 遵医嘱服用，避免过量。 |
| 食物影响 | 空腹服用吸收更好，但胃敏感者可随餐服用。 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药同用可能增加出血风险。 |
| 不良反应 | 少数人可能出现胃部不适或过敏反应。 |
| 有效期 | 注意保质期，过期勿用。 |
建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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