【吃阿胶的好处和禁忌】阿胶是一种传统中药材，具有多种保健功效，但也有一些使用禁忌。以下是其主要优点与注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 补血养颜、改善贫血、增强免疫力、缓解疲劳、润燥养肺 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用、感冒发热期间不宜服用、孕妇需遵医嘱、体质偏热者慎用 |
阿胶适合气血不足、面色苍白、容易疲劳的人群食用。但若体质偏热或脾胃虚弱，可能引起不适。建议在医生指导下合理使用，避免盲目进补。
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问 吃阿胶的好处和禁忌
2025-10-07 06:00:43
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2025-10-07 06:00:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
