【蚕砂枕头的功效与作用】蚕砂枕头是一种传统中草药枕头，主要原料为蚕的排泄物——蚕砂，具有一定的保健功效。以下是其主要作用和特点总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善睡眠质量 | 蚕砂含有挥发油和多种微量元素，有助于安神助眠，缓解失眠问题。 |
| 缓解头痛头晕 | 蚕砂中的成分可促进血液循环，对偏头痛、头晕有一定辅助缓解作用。 |
| 清热祛湿 | 对体内湿气重、易疲劳的人群有调理作用，适合夏季使用。 |
| 抗菌防螨 | 蚕砂天然抗菌，能减少枕头内细菌和螨虫滋生，适合敏感肌肤人群。 |
蚕砂枕头适合长期失眠、体质虚弱或对天然材料有需求的人群使用。但需注意保持清洁，避免潮湿环境影响效果。
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