【癫痫吃什么好】癫痫患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免诱发因素。合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量。
总结：
| 食物类型 | 建议 | 注意事项 |
| 富含维生素B族 | 如全谷类、坚果 | 有助于神经稳定 |
| 高蛋白食物 | 如鱼、豆类 | 提供能量，促进恢复 |
| 富含镁食物 | 如绿叶蔬菜、香蕉 | 有助减少发作频率 |
| 清淡饮食 | 多吃蔬菜水果 | 避免油腻和刺激性食物 |
| 避免酒精、咖啡因 | 如酒、浓茶、咖啡 | 可能诱发癫痫发作 |
建议患者保持规律作息，避免过度疲劳，并在医生指导下调整饮食结构。
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