【菜油擦皮肤作用与功效】菜油，又称菜籽油，是一种常见的食用油，但其在护肤方面的应用也逐渐受到关注。以下是菜油擦皮肤的主要作用与功效总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 滋润保湿 | 菜油富含脂肪酸，能有效锁住水分，改善干燥肌肤。 |
| 抗氧化 | 含有维生素E，有助于抵抗自由基，延缓皮肤老化。 |
| 舒缓修复 | 可缓解轻微晒伤或皮肤刺激，具有一定的舒缓作用。 |
| 去角质 | 轻微的油脂成分可帮助去除老废角质，使皮肤更光滑。 |
| 粘附力强 | 涂抹后易附着于皮肤，适合局部使用如唇部、手肘等部位。 |
需要注意的是，菜油质地较重，敏感肌使用前建议做局部测试。总体而言，菜油可作为天然护肤辅助品，但不宜长期大量使用。
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