【擦红花油的正确方法】红花油是一种常用的外用药物，主要用于缓解肌肉疼痛、扭伤和风湿痛等。正确使用红花油能提高疗效，避免不良反应。
| 步骤 | 方法 |
| 1 | 清洁皮肤：使用前确保患处干净，避免油脂或污垢影响吸收。 |
| 2 | 取适量红花油：一般取3-5滴，避免过量使用。 |
| 3 | 涂抹并按摩：将红花油涂抹在患处，轻轻按摩至吸收。 |
| 4 | 避免接触眼睛和黏膜：如不慎接触，立即用清水冲洗。 |
| 5 | 注意过敏反应：首次使用时可先小面积试用，确认无过敏后再大面积使用。 |
使用后若症状未缓解或出现不适，应及时就医。
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