【产后风是什么】产后风，又称产后风湿，是女性在分娩后因身体虚弱、气血不足、受凉或劳累等因素引发的一系列症状，如关节疼痛、肌肉酸痛、怕冷等。它并非一种独立的疾病，而是产后身体恢复过程中可能出现的综合征。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 产后因身体虚弱、受凉等引起的关节、肌肉不适症状 |
| 常见症状 | 关节疼痛、怕冷、乏力、肌肉酸痛 |
| 原因 | 气血不足、受凉、劳累、体质虚弱 |
| 预防 | 注意保暖、合理饮食、避免过度劳累 |
| 治疗 | 中医调理、适当锻炼、保持良好作息 |
产后风多发于产后1-3个月内，及时调理可有效缓解症状。建议产妇注意休息与营养，必要时可咨询中医师进行调理。
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