【菠萝蜜上火吗】菠萝蜜是一种热带水果，味道香甜，营养丰富。很多人关心它是否“上火”。根据中医理论，“上火”通常指体内热气过重，表现为口干、喉咙痛、长痘等症状。
总结：
菠萝蜜属于温性水果，适量食用一般不会“上火”，但过量食用可能引发上火症状。体质偏热或脾胃虚弱的人应控制摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 一般不会，但过量可能 |
| 性质 | 温性 |
| 建议食用量 | 每天1-2瓣为宜 |
| 易上火人群 | 体质偏热、脾胃虚弱者 |
建议根据自身体质合理食用，避免空腹吃，搭配温水更佳。
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