【来月经头疼】来月经期间出现头痛是许多女性常见的现象，主要与激素波动有关。以下是对“来月经头疼”的总结和分析：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 雌激素水平变化、前列腺素升高、睡眠不足等 |
| 症状 | 头痛、恶心、疲劳、情绪波动等 |
| 持续时间 | 通常在经期前或经期中出现，持续1-3天 |
| 缓解方法 | 热敷、休息、饮用温水、避免咖啡因 |
建议保持规律作息，适当运动，必要时可咨询医生。通过调整生活方式，可有效减轻症状。
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问 来月经头疼
2025-10-06 21:54:51
问题描述：
来月经头疼，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-06 21:54:51
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