【鸡血的功效与作用】鸡血在传统中医中被认为具有一定的药用价值，常用于调理身体和辅助治疗某些疾病。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 含有丰富的铁元素，有助于改善贫血，促进血液循环。 |
| 清热解毒 | 中医认为鸡血有清热作用，可缓解上火症状。 |
| 增强免疫力 | 富含蛋白质和微量元素，有助于提高身体抵抗力。 |
| 调节情绪 | 部分人认为食用鸡血有助于舒缓情绪，改善精神状态。 |
需要注意的是，鸡血虽有一定营养价值，但不宜过量食用，尤其对消化功能较弱者应谨慎。建议根据个人体质合理搭配饮食。
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