【乳腺被揉坏有硬块怎么办】乳腺出现硬块可能与多种因素有关，如乳腺增生、囊肿或炎症等。若因外力导致不适，建议及时就医检查，明确病因后再进行处理。
| 问题 | 解答 |
| 乳腺被揉坏后有硬块怎么办？ | 首先应停止按摩，避免进一步刺激。若硬块持续存在或伴有疼痛，应及时就医，进行乳腺彩超或钼靶检查。 |
| 是否需要立即就医？ | 若硬块较硬、边界不清、短期内增大或伴随乳头溢液，建议尽快就医。 |
| 日常如何护理？ | 避免频繁触碰乳房，保持情绪稳定，穿戴合适内衣，饮食清淡。 |
总之，乳腺硬块不可轻视，建议尽早检查，明确原因后对症治疗。
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