【陈皮茶的作用与功效】陈皮茶是以陈年橘皮为原料制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅口感清香，还富含挥发油、黄酮类物质和多种维生素，对身体有良好调节作用。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 理气健脾 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 化痰止咳 | 帮助排出体内痰液，改善呼吸道问题 |
| 消食解腻 | 餐后饮用有助于减轻油腻感 |
| 清热润燥 | 对咽喉干燥、口干舌燥有一定缓解 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
陈皮茶适合日常饮用，尤其适合饮食不规律或肠胃敏感的人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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