【草鸡蛋和普通鸡蛋营养价值一样吗】草鸡蛋与普通鸡蛋在营养成分上基本相似，但因饲养方式不同，存在一定差异。草鸡蛋通常指散养鸡所产的蛋，而普通鸡蛋多为规模化养殖的产物。
总结如下：
| 项目 | 草鸡蛋 | 普通鸡蛋 |
| 蛋白质 | 含量相近 | 含量相近 |
| 脂肪 | 略低 | 略高 |
| 维生素A | 含量较高 | 含量较低 |
| 维生素E | 含量较高 | 含量较低 |
| 胆固醇 | 略低 | 略高 |
| 饲养方式 | 散养 | 规模化养殖 |
总体来看，两者营养差异不大，选择时可根据个人口味、价格及对饲养方式的偏好决定。
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