【肌肉拉伤一般多久能好】肌肉拉伤的恢复时间因伤情严重程度而异。轻度拉伤通常恢复较快，而中重度则需要更长时间。以下是不同情况下的恢复时间参考：
| 伤情程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度（I级） | 1-2周 | 休息、冰敷、适度活动 |
| 中度（II级） | 2-6周 | 休息、物理治疗、逐步恢复锻炼 |
| 重度（III级） | 6周以上 | 可能需手术，康复期长 |
建议在恢复期间避免剧烈运动，根据医生指导进行康复训练。保持耐心，合理护理有助于加快恢复速度。
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问 肌肉拉伤一般多久能好
2025-10-06 16:59:50
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 16:59:50
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