【肠清茶有副作用吗】肠清茶是一种常见的排毒类饮品，主要用于改善肠道功能。但长期或过量使用可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 有一定副作用，尤其长期或过量使用时 |
| 常见副作用 | 腹泻、腹痛、电解质紊乱、依赖性等 |
| 使用建议 | 按说明服用，不宜长期使用，孕妇及肠胃敏感者慎用 |
| 替代方案 | 多吃高纤维食物、多喝水、适量运动 |
建议在使用前咨询医生，特别是有慢性病或正在服药的人群。合理饮食和生活习惯才是维持肠道健康的关键。
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问 肠清茶有副作用吗
2025-10-06 15:50:32
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2025-10-06 15:50:32
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