【餐后3小时低血糖】餐后3小时出现低血糖，可能与饮食结构、胰岛素分泌异常或代谢问题有关。常见于糖尿病患者或胰岛功能紊乱者。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 头晕、乏力、心慌、出汗、饥饿感 |
| 原因 | 饮食过量、碳水化合物摄入不均、胰岛素反应过度 |
| 检测 | 血糖监测（餐后3小时低于3.9mmol/L） |
| 应对 | 少量多餐、避免高糖食物、适当运动 |
| 建议 | 如频繁发生，需就医检查胰岛功能及血糖调节机制 |
建议关注饮食规律，必要时咨询医生，以排除潜在健康风险。
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问 餐后3小时低血糖
2025-10-06 15:12:05
问题描述：
餐后3小时低血糖，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-06 15:12:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
