【产后恶露的颜色变化】产后恶露是产妇子宫恢复过程中的正常现象，颜色和量会随时间逐渐变化。了解这些变化有助于判断身体恢复情况。
| 时期 | 恶露颜色 | 特点 |
| 第1-3天 | 鲜红色 | 含较多血液，量多 |
| 第4-7天 | 红色或粉红色 | 血液减少，有少量组织物 |
| 第8-14天 | 淡红色或褐色 | 血液更少，分泌物增多 |
| 第15天后 | 白色或淡黄色 | 基本无血，为白带样物质 |
恶露一般持续4-6周。若出现异常颜色（如持续鲜红、异味、发热等），应及时就医。保持清洁、避免劳累有助于恢复。
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