【胆结石自然疗法有哪些】总结：
胆结石的自然疗法主要通过调整饮食、生活方式和一些辅助方法来缓解症状，但需在医生指导下进行。以下是一些常见的自然疗法：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少高脂、高胆固醇食物，增加膳食纤维和水分摄入 |
| 增加运动 | 适度锻炼有助于促进胆汁流动，减少结石形成风险 |
| 中医调理 | 如使用茵陈、柴胡等草药，需专业中医指导 |
| 热敷或按摩 | 缓解胆囊区域疼痛，但不可替代治疗 |
| 控制体重 | 避免快速减肥，防止胆汁淤积 |
注意：自然疗法不能替代正规医疗，严重时应及时就医。
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