【产妇不能吃哪些食物?】产妇在产后需要注意饮食，以促进身体恢复和乳汁分泌。以下是一些应避免或减少食用的食物：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 可能引起上火、影响乳汁质量 |
| 生冷食物 | 容易导致腹泻或影响子宫恢复 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，不利于身体恢复 |
| 酒精类饮品 | 会通过乳汁影响婴儿健康 |
| 咖啡因含量高的饮料 | 可能导致婴儿睡眠不安 |
建议产妇多摄入营养均衡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，并保持充足的水分摄入。根据个人体质和医生建议调整饮食，有助于更好地恢复健康。
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