【碧生源真的是减肥茶吗他有没有副作用啊】总结：
碧生源是一种宣称具有减肥功效的茶类产品，主要成分包括荷叶、山楂等，具有一定的辅助减肥作用。但其效果因人而异，且长期使用可能带来一些副作用，如腹泻、胃部不适等。建议在医生指导下合理使用。
| 项目 | 内容 |
| 是否减肥茶 | 是，属于功能性茶饮，非药品 |
| 主要成分 | 荷叶、山楂、决明子等 |
| 作用机制 | 促进消化、抑制脂肪吸收 |
| 副作用 | 可能引起腹泻、胃部不适等 |
| 使用建议 | 遵循说明书，避免长期大量服用 |
总体来看，碧生源可作为减肥辅助产品，但不能替代健康饮食和运动。
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