【菠萝的功效与作用禁忌有哪些】菠萝是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和菠萝蛋白酶，具有多种健康功效。但食用时也需注意禁忌。
总结：
- 功效与作用： 促进消化、增强免疫力、缓解炎症。
- 禁忌： 胃酸过多者慎食、过敏体质者避免食用、空腹不宜吃。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进消化、增强免疫力、缓解炎症 |
| 作用 | 补充维生素C、改善便秘、帮助排毒 |
| 禁忌 | 胃酸过多、过敏体质、空腹食用 |
建议适量食用，根据个人体质调整摄入量。
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问 菠萝的功效与作用禁忌有哪些
2025-10-06 04:57:40
问题描述：
菠萝的功效与作用禁忌有哪些，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 04:57:40
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