【大姨妈推迟半个月正常吗】月经周期通常为28天左右，但个体差异较大。如果月经推迟半个月，是否正常需结合具体情况判断。
| 项目 | 是否正常 |
| 偶尔一次推迟（1-2周） | 可能正常，受压力、作息等影响 |
| 长期不规律或频繁推迟 | 不正常，建议就医检查 |
| 怀孕可能 | 可能是早孕信号，需确认 |
| 哺乳期或更年期 | 属于生理变化，较常见 |
若无怀孕可能且无其他不适，可观察1-2个月经周期。若持续异常，建议咨询医生，排查内分泌或妇科问题。保持良好生活习惯有助于维持月经规律。
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