【藏红花泡脚的功效与作用是什么】藏红花泡脚是一种传统养生方法，具有多种健康益处。它能促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠，并有一定的抗菌消炎作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进血液循环 | 活血化瘀，改善手脚冰凉问题 |
| 缓解疲劳 | 放松肌肉，减轻一天的劳累 |
| 改善睡眠质量 | 舒缓神经，有助于入睡 |
| 抗菌消炎 | 对轻微皮肤感染有一定辅助治疗作用 |
| 调节内分泌 | 有助于女性经期不适的缓解 |
使用时应注意水温适中，避免烫伤，且不宜长期连续使用。藏红花泡脚虽有保健作用，但不能替代药物治疗。
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