【如何去掉口臭】口臭不仅影响社交，还可能反映身体健康问题。以下是一些有效改善口臭的方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔卫生 | 每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。 |
| 多喝水 | 增加唾液分泌，减少细菌滋生。 |
| 饮食调整 | 避免大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬果。 |
| 戒烟限酒 | 烟酒会加重口臭，应尽量避免。 |
| 检查口腔疾病 | 如龋齿、牙龈炎等需及时治疗。 |
| 使用漱口水 | 选择含氯己定的漱口水，可暂时抑制细菌。 |
保持良好的生活习惯和定期检查是解决口臭的关键。
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问 如何去掉口臭
2025-10-06 02:46:19
问题描述：
如何去掉口臭，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-06 02:46:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
