【餐后2小时血糖10严重吗】餐后2小时血糖值为10 mmol/L，是否严重需结合具体标准判断。根据世界卫生组织（WHO）标准，正常范围为≤7.8 mmol/L，糖尿病诊断标准为≥11.1 mmol/L。因此，10 mmol/L属于高血糖范围，可能提示糖尿病前期或早期糖尿病。
| 血糖值 | 说明 | 建议 |
| ≤7.8 | 正常 | 保持健康饮食和运动 |
| 7.8-11.1 | 糖尿病前期 | 定期监测，调整生活方式 |
| ≥11.1 | 糖尿病 | 就医，接受专业治疗 |
建议患者进一步检查空腹血糖、糖化血红蛋白等指标，并咨询医生制定个性化管理方案。
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